מאמרים

האם אפשר להגיע לתודעה שקטה בתוך המולת החיים? או אולי, האם אפשר להגיע לתודעה שקטה רק בפרישה- תוך התרחקות? אל היער, אל המנזר, אל המערה?

מחשבות בעקבות קבוצת יוגה לנפגעות תקיפה מינית יעל יצחק-עידן

עשרה ימים במנזר בודהיסטי שמונה בבוקר, יוצאת למנזר בודהיסטי בצפון תאילנד באזור ציאנג מאי. אחרי חודשים בדרכים: נפאל, פיליפינים, קמבודיה,...

אימון תוך כדי תנועה המסע הזה נחלם משך שנים ארוכות.  חיידק הנדודים, מפעם בי תמיד וכעת, אחרי  שהילדים גדלו מעט,...

מהרגע בו אנחנו באים לעולם אנחנו חיים עם ובתוך הגוף שלנו, גדלים ומתפתחים אתו. אנחנו מבינים אותו כפי שלימדו אותנו...

לפני כמעט 10 שנים הגעתי בעקבות המלצה חמה של חברה לעבודה, לשיעור ניסיון במרכז נווה שאנן ליוגה. הייתי בזמנו אימא...