מרכז נווה שאנן ליוגה מרכז נווה שאנן ליוגה
  • דף הבית
  • אודות
    • הצוות שלנו
  • מהי ויג'נאנה יוגה
    • הרפיית המאמץ
    • השתרשות
    • התארכות
    • חיבור
    • כוונה
    • נשימה
    • תודעה שקטה
  • מערכת השעות
    • השיעורים שלנו
    • ויג'נאנה במשכנות שאננים
    • לוח חופשות
    • למי מתאים המרכז?
    • מדיניות רישום
  • שיעורים מוקלטים
  • סדנאות והשתלמויות
  • מאמרים
  • צור קשר
  • Facebook

נשימה

You are here: Home / מהי ויג'נאנה יוגה / נשימה

הנשימה הנה אנרגיית החיים בהבנה היוגית. ככל שהנשימה מלאה, מעודנת וחלקה, ככל שיש לנו שליטה עמוקה יותר בנשימה שלנו – הכנסה, הוצאה ועצירת הנשימה- כך אנרגיית החיים שבנו חיונית יותר. הנשימה משקפת את מצבינו התודעתי וככזו עשויה להיות שער להשקטת התודעה. בתוך האימון שלנו בויג'נאנה אנחנו מייחדים זמן לאימון בנשימה כשלעצמה וכן מפנים מבט לנשימה תוך כדי אימון באסאנות.

בחזרה למהי ויג'נאנה יוגה
מרכז נווה שאנן ליוגה מרכז נווה שאנן ליוגה
האתר נבנה על ידי נובוסייט שירותי אינטרנט | Novosite.co.il
2021 © כל הזכויות שמורות ליוגה נווה שאנן