מרכז נווה שאנן ליוגה מרכז נווה שאנן ליוגה
  • דף הבית
  • אודות
    • הצוות שלנו
  • מהי ויג'נאנה יוגה
    • הרפיית המאמץ
    • השתרשות
    • התארכות
    • חיבור
    • כוונה
    • נשימה
    • תודעה שקטה
  • מערכת השעות
    • השיעורים שלנו
    • לוח חופשות
    • למי מתאים המרכז?
    • מדיניות רישום
  • סדנאות והשתלמויות
  • מאמרים
  • צור קשר
  • Facebook

השיעורים שלנו

You are here: Home / מערכת השעות / השיעורים שלנו

שיעורי היוגה שלנו מציעים דרך חדשה להתבונן על הגוף בתוכו אנחנו חיים, על האופן בו אנו נושאים אותו, משתמשים בו ונעים בתוכו. אנחנו מלמדים להקשיב, לדייק ולהרפות. מתוך אלה צומח גוף יותר בטוח בעצמו, היציבה משתפרת, השרירים מתחזקים ומתגמשים. אנחנו עובדים עם מערכת הנשימה ומלמדים אותה להכיל יותר, להזרים חמצן נוסף לתאים השונים. אנחנו מציעים לימוד מדיטציה וחוויה של שקט. אבל הכי חשוב – דרך השימוש במערכות השרירים, השלד והנשימה אנחנו מלמדים להתייחס לגוף שלנו בכבוד. למצוא מקומות נעימים בתוכו ומרחבים של שקט ויציבות. שיפור היציבה, גוף חזק וגמיש, נשימה מלאה ותחושת בריאות הם רק הבונוס, תוצרי הלוואי. אם זה נשמע לכם מעניין, זה מתאים לכם. בואו לפגוש את עצמכם!

יוגה רפואית
Read More

יוגה רפואית

השיעורים מתקיימים בימים: ב', ג' ו- ד'

20180206113144
שיעורי העמקה
Read More

שיעורי העמקה

השיעורים מתקיימים בימים: ד' ו-ה'

20180206111243
מתחילים, ממשיכים
Read More

מתחילים, ממשיכים

השיעורים מתקיימים בכל ימות השבוע

20150504141446
שיעורים עם אורית למתקדמים
Read More

שיעורים עם אורית למתקדמים

השיעורים מתקיימים בימי ג' ובהדרכת אורית

20180206105711
שיעורים מיוחדים
Read More

שיעורים מיוחדים

התמודדות עם פגיעה מינית, התמודדות עם סרטן.

20180206125605
סדנאות והשתלמויות למורים
Read More

סדנאות והשתלמויות למורים

הקליקו כאן כדי לצפות במועדי הסדנאות וההשתלמויות

20180206130708
מרכז נווה שאנן ליוגה מרכז נווה שאנן ליוגה
האתר נבנה על ידי נובוסייט שירותי אינטרנט | Novosite.co.il
2021 © כל הזכויות שמורות ליוגה נווה שאנן