זמן לאימון בוקר – שיעור בן שעתיים בו ניתן להאריך ולהעמיק אל תוך נשימה ותנוחות,

גם כאלה אליהן קשה יותר להגיע בשיעור רגיל.

זו הזדמנות להתנסות באימון עמוק יותר על בסיס שבועי.

השיעור מתקיים בימי חמישי ב- 9:15 בבוקר.