יוגה סופרויזן
עם יעל יצחק-עידן וליאורה עמיחי
יוגה סופרויזן
עם יעל יצחק-עידן וליאורה עמיחי


אחרי שנים של הוראת יוגה בקבוצות ולאחר שלימדנו יחד קורס מורים מעמיק על פני שלוש שנים, הרגשנו בחסרונם של תמיכה מקצועית וידע הנדרש למורות ומורים ליוגה בתחילת דרכם (במיוחד) וגם בהמשך. שנים ארוכות לצד הוראת היוגה, הובלנו כל אחת בנפרד – יוגה כמרחב טיפולי; ליאורה עמיחי – למתמודדות עם סרטן במסגרת פרויקט רבדים אותו הקימה וניהלה; ויעל יצחק-עידן במודל אותו פיתחה בגוף אני מבריאה – יוגה רגישה לטראומה בכלל ובפרט לנפגעות פגיעה מינית. דווקא מתוך העשייה בתחומים האלו התבהרה ההבנה של היעדר הדרכה. הדרכה והצורך בסופרויזן- הדרכה המאפשרת רפלקסיה על התהליך, התייעצות מקצועית, הבנה של מה שאנו לא רואות ומתוך אלו התנהלות מדויקת והתפתחות מקצועית. בתוך העבודה כיוגה תרפיסטיות הדרכה-סופר ויזן הינה מובנת מאליה ויתרה מזאת לא אחראי ולא מקובל לעבוד בלעדיה.
בתוך עולם היוגה רבות מאיתנו ממשיכות ללמוד ולהתפתח ואכן זה משמעותי וחשוב. עם זאת מרחב סופרויזן בו אפשר לדון בסוגיות מקצועיות תוך הדגמה והתנסות, מרחב בו אפשר לשתף בתוך סאנגה תומכת, קשיים והתלבטויות מהשטח – לא קיים. החוסר לתחושתנו משמעותי ומתוכו נולד פורמט זה: "יוגה סופרויזן".
פורמט זה מתקיים לצד שיעורי העמקה. ניתן להשתתף רק ביוגה סופרויזן או בשניהם יחד כמכלול שלם-שיעורי ההעמקה כשפעם בחודש המפגש הינו סופרויזן לסוגיות העולות מתוך ההוראה בשטח ונושאים אותם נביא אנחנו ללימוד דידקטי ומחשבה משותפת.


אם מצאתן.ם את עצמכם שואלות,כמורות.ים חדשות.ים או אפילו מנוסות.ים כיצד לגשת להוראת נושא, איך לתקן או במה לבחור לדייק כרגע? האם נכון לגשת לזה באופן פרטני או קבוצתי? איך לשלב עקרונות בתוך השיעור וההוראה? כיצד לגעת? איך להתמודד עם בעיה רפואית של תלמיד בשיעור? כיצד לסנכרן צרכים שונים של מתאמנים בחדר? איך לחבר את הפילוסופי לתוך מרחב האימון? ועוד… מרחב היוגה סופרויזן הינו מרחב שיכול לתת מענה לקשיים ושאלות אלו.


בכל מפגש סופרויזן בשעה וחצי-שעתיים הראשונות נתמקד בנושא אותו נחקור מתוך התנסות-קטעי אימון ממוקדים, תוך ניתוח הראציונל שלהם ומה אנו מפיקים מהם, נקיים דיון ושיחה באופן בו אנו ניגשים לנושא ולבסוף מתוך התנסות בעבודה בזוגות כדי להרגיש כיצד לעזור וליישם בפועל. בשעה האחרונה ננתח קשיים מהשטח – על ידי הצגת מקרה בוחן כאשר בכל פעם נאסוף שניים או שלושה מקרי בוחן מבעוד מועד ונדון בהם יחדיו.


ההדרכה הקבוצתית תתקיים לסירוגין בימי חמישי או שישי. במרכז נווה שאנן ליוגה ובזום במקביל. הסדרה הנה סדרה אחת שלמה בה נושאי המפגשים מרכיבים פאזל שבין חלקיו יש חיבור וקשר. כל מפגש יהיה בהובלה של ליאורה או של יעל.
על המנחות

יעל יצחק-עידן
מלמדת יוגה משנת 1998. מנהלת את מרכז נווה שאנן ליוגה בשיתוף עם ליאורה עמיחי. דוקטור לפילוסופיה. התמקדתי בחקר שלמות התודעה בהגותם של הרמב"ם ושפינוזה ובתנאים לנסות להגיע למימוש השלמות התודעתית.
החל מ2008 פיתחתי והנחתי עם ד"ר אפרת הברון, מודל יחודי לטיפול בנפגעות פגיעה מינית באמצעות קבוצות יוגה-שיחה. קבוצות המשלבות יוגה ושיחה קבוצתית טיפולית. בשנת 2018 פתחנו הכשרה ראשונה של מטפלות ומורות ליוגה להנחיית קבוצות אלו.
אני מלמדת יוגה באופן פרטני בשיטת "להחזיר את הגוף reclaiming the body" יוגה המיועדת לנשים שעברו פגיעה מינית או לדימוי גוף מורכב.
חיה בנווה שלום עם שני ילדי.

ליאורה עמיחי
מלמדת יוגה מאז 1995. התחלתי ללמד יוגה בדרהמסלה, שם התגוררתי כשבע שנים ולמדתי בודהיזם טיבטי ויוגה. כשחזרתי לארץ פגשתי את אורית סן גופטה, למדתי את קורס המורים איתה בוינגייט ב – 1996 ולאחר מכן הייתי אסיסטנטית באותו קורס במשך 6 שנים. אני מלמדת במרכז נווה שאנן מאז 1998 ומנהלת אותו יחד עם שותפתי וחברתי יעל יצחק עידן מאז 2010.
בשבע השנים האחרונות מנהלת מקצועית ומובילה את פרויקט "רבדים", המציע סדנאות ומעגלי תמיכה לנשים המתמודדות עם סרטן על פי מודל אותו ייבאנו מסן פרנסיסקו. הוכשרתי כמלווה רוחנית ושייכת לקבוצת הבוגרים של קבוצת "ברוח", בי"ח שערי צדק.
גרה במושב נס הרים עם בן זוגי ואמא לשלושה.

יעל יצחק-עידן
מלמדת יוגה משנת 1998. מנהלת את מרכז נווה שאנן ליוגה בשיתוף עם ליאורה עמיחי. דוקטור לפילוסופיה. התמקדתי בחקר שלמות התודעה בהגותם של הרמב"ם ושפינוזה ובתנאים לנסות להגיע למימוש השלמות התודעתית.
החל מ2008 פיתחתי והנחתי עם ד"ר אפרת הברון, מודל יחודי לטיפול בנפגעות פגיעה מינית באמצעות קבוצות יוגה-שיחה. קבוצות המשלבות יוגה ושיחה קבוצתית טיפולית. בשנת 2018 פתחנו הכשרה ראשונה של מטפלות ומורות ליוגה להנחיית קבוצות אלו.
אני מלמדת יוגה באופן פרטני בשיטת "להחזיר את הגוף reclaiming the body" יוגה המיועדת לנשים שעברו פגיעה מינית או לדימוי גוף מורכב.
חיה בנווה שלום עם שני ילדי.

ליאורה עמיחי
מלמדת יוגה מאז 1995. התחלתי ללמד יוגה בדרהמסלה, שם התגוררתי כשבע שנים ולמדתי בודהיזם טיבטי ויוגה. כשחזרתי לארץ פגשתי את אורית סן גופטה, למדתי את קורס המורים איתה בוינגייט ב – 1996 ולאחר מכן הייתי אסיסטנטית באותו קורס במשך 6 שנים. אני מלמדת במרכז נווה שאנן מאז 1998 ומנהלת אותו יחד עם שותפתי וחברתי יעל יצחק עידן מאז 2010.
בשבע השנים האחרונות האחרונות מנהלת מקצועית ומובילה את פרויקט "רבדים", המציע סדנאות ומעגלי תמיכה לנשים המתמודדות עם סרטן על פי מודל אותו ייבאנו מסן פרנסיסקו. הוכשרתי כמלווה רוחנית ושייכת לקבוצת הבוגרים של קבוצת "ברוח", בי"ח שערי צדק.
גרה במושב נס הרים עם בן זוגי ואמא לשלושה.
נושאי המפגשים
רגליים חכמות
חיבור
נשימה
מגע ותיקון
תנוחות הפוכות
ואיוס
כיצד להתמודד עם תלמידים חדשים/או תלמידים עם מורכבות בתוך קבוצה יציבה
בניית מהלך לימודי לתנוחה מורכבת
*יתכנו שינויים
עלות הסדרה כולה 1600 ₪
לנרשמות.ים עד: 30/6 עלות הסדרה 1440 ₪ .
ההרשמה לכל הסדרה, לא ניתן להירשם למפגש בודד. ניתן להירשם בזום און ליין. לא יהיו הקלטות.


תאריכי המפגשים
מפגש ראשון- יום שישי ה-24/11
מפגש שני- יום חמישי ה-18/1
מפגש שלישי- יום שישי ה-23/2
מפגש רביעי יום שישי ה-8/3
מפגש חמישי – יום חמישי ה-2/5
מפגש שישי – יום שישי ה-30/5
מפגש שביעי – יום חמישי ה-27/6
מחכות לראות אתכן.ם איתנו,
יעל וליאורה
להרשמה מרכז נווה שאנן ליוגה
טלפון או ווטסאפ – 0542630558
מייל- office@vijnanayoga.com

