סדנת ויג'נאנה יוגה בקפריסין
עם ליאורה עמיחי ויעל יצחק-עידן
סדנת ויג'נאנה יוגה בקפריסין
עם ליאורה עמיחי ויעל יצחק-עידן
31/3-7/4
שבוע של נסיגה מהשגרה לאימון שמאפשר קשב פנימה, הזנה, לימוד משותף, אוכל טוב, יופי ממלא לב וים כחול ומשמח.
מזמינות אתכן.ם לריטריט בקפריסין
לוח הזמנים
31/3
יום מעבר, מעגל פתיחה, אימון יוגה רך, וזמן מנוחה
1-3/4
7:30-9:30 ישיבה, ואיוס
9:30- 10:00 תה, קפה, פירות
10:00-12:00 אימון אסאנות
12:00-16:00 ארוחת צהריים ומנוחה
16:00-19:00 לימוד ואימון אחר צהריים
19:00 ארוחות ערב
20:30-21:00 ישיבה שקטה
4/4
7:30-10:30 אימון בוקר
10:30 ארוחת בוקר
יום פנוי למנוחה/טיול מאורגן/ שכירת רכב וטיול עצמאי (לא כלול במחיר)
5-6/4
7:30-9:30 ישיבה, ואיוס
9:30-10:00 תה, קפה, פירות
10:00-12:00 אימון
12:00 ארוחת צהריים ומנוחה
אחה"צ פנוי למנוחה במקום או טיולים עצמאיים
אפשרות לאימון אחר הצהריים למעוניינים
7/4
אימון בוקר בהתאם לֻשעת הטיסה
יציאה לשדה
עלות הסדנה:
לאדם בחדר זוגי 1200 יורו
לאדם בחדר פרטי 1500 יורו
עלות הסדנה כוללת:
לינה, שתי ארוחות וכיבוד בוקר קל, הסעה קבוצתית משדה התעופה למקום, סדנת יוגה.
המחיר אינו כולל כרטיסי טיסה – פרטי הטיסה ינתנו בהמשך ורכישת הכרטיסים תהיה עצמאית.
המחיר אינו כולל ביטוח רפואי והוצאות פרטיות.
הרשמה לסדנה בתשלום 300 יורו (בשקלים), בהעברה בנקאית בצירוף אסמכתא.
תנאי הביטול:
ניתן לבטל ולקבל את המקדמה עד 1/1/24
ניתן לבטל ולקבל החזר להוציא סכום המקדמה עד 1/2/24
ביטול אחרי ה1/3 בתשלום מלא.
על המורות
יעל יצחק-עידן
מלמדת יוגה משנת 1998. מנהלת את מרכז נווה שאנן ליוגה בשיתוף עם ליאורה עמיחי. דוקטור לפילוסופיה. התמקדתי בחקר שלמות התודעה בהגותם של הרמב"ם ושפינוזה ובתנאים לנסות להגיע למימוש השלמות התודעתית.
החל מ2008 פיתחתי והנחתי עם ד"ר אפרת הברון, מודל יחודי לטיפול בנפגעות פגיעה מינית באמצעות קבוצות יוגה-שיחה. קבוצות המשלבות יוגה ושיחה קבוצתית טיפולית. בשנת 2018 פתחנו הכשרה ראשונה של מטפלות ומורות ליוגה להנחיית קבוצות אלו.
אני מלמדת יוגה באופן פרטני בשיטת "להחזיר את הגוף reclaiming the body" יוגה המיועדת לנשים שעברו פגיעה מינית או לדימוי גוף מורכב.
חיה בנווה שלום עם שני ילדי.
ליאורה עמיחי
מלמדת יוגה מאז 1995. התחלתי ללמד יוגה בדרהמסלה, שם התגוררתי כשבע שנים ולמדתי בודהיזם טיבטי ויוגה. כשחזרתי לארץ פגשתי את אורית סן גופטה, למדתי את קורס המורים איתה בוינגייט ב – 1996 ולאחר מכן הייתי אסיסטנטית באותו קורס במשך 6 שנים. אני מלמדת במרכז נווה שאנן מאז 1998 ומנהלת אותו יחד עם שותפתי וחברתי יעל יצחק עידן מאז 2010.
בשבע השנים האחרונות האחרונות מנהלת מקצועית ומובילה את פרויקט "רבדים", המציע סדנאות ומעגלי תמיכה לנשים המתמודדות עם סרטן על פי מודל אותו ייבאנו מסן פרנסיסקו. הוכשרתי כמלווה רוחנית ושייכת לקבוצת הבוגרים של קבוצת "ברוח", בי"ח שערי צדק.
גרה במושב נס הרים עם בן זוגי ואמא לשלושה.
מזמינות אתכן.ם להצטרף
