מזמינה אותך למרחב רגיש המותאם לקשיים פיזיים וריגשיים עימם מתמודדות נשים על רקע טראומה.
היוגה הרגישה נותנת כלים לוויסות וקרקוע, מכוונת להחזרת שליטה ובחירה שואפת ליצירת מערכת יחסים רגישה עם הגוף.
מתי?
ימי ראשון בין 15:00-16:30 למשך 8 מפגשים.
נקודת כניסה בתחילת כל חודש לאחר שיחה היכרות.
מה העלות?
520 ש"ח למכלול השיעורים.
היכן?
מרכז נווה שאנן הורקניה 14.
על המורה – נעה תובל
הולכת בסקרנות בדרך כמתרגלת וגם כמורה צעירה. בשלוש השנים האחרונות מלמדת במרכז נווה שאנן ליוגה בו הוכשרתי להיות מורה בקורס תלת שנתי.
מורה ליוגה תרפיה רגישה לטראומה במודל 'בגוף אני מבריאה'. מעבירה יחדיו עם פסיכותרפיסטית קבוצות טיפוליות של בגוף אני מבריאה: יוגה רגישה ושיחה לעיבוד המפגש עם הגוף, במרכז הסיוע לנפגעות אונס ותקיפה מינית בירושלים.
סטודנטית לתואר שני בחוג למדעי הדתות באוניברסיטה העברית, ומעמיקה בפילוסופיה ההודית והבודהיסטית.
היוגה עוזרת לי לשאת את החיים גם ברגעי האושר והשמחה וגם ברגעיי העצב והכאב ואני מודה לה על כך מאוד.
מזמינה אתכן.ם להצטרף אליי למסע של חיבור מחודש לגוף, דרך תרגול עדין ומותאם אישית.
להרשמה השאירי פרטים, ונעה שתלמד את הקורס תחזור אלייך לשיחת היכרות
