קורס מורים
לויג'נאנה יוגה
באוקטובר 2026 ייפתח קורס מורים לויג'נאנה יוגה במרכז נווה שאנן ליוגה בירושלים. ויג'נאנה יוגה ייחודית באימון מתוך שבעה עקרונות, ומשלבת בין אימון מדויק לבין זרימה. בהנחיית ליאורה עמיחי ויעל יצחק עידן.
מהי ויג'נאנה יוגה
ויג'נאנה יוגה נשענת על שילוב של מדיטציה, פראנאימה (תרגילי נשימה), אסאנות (תנוחות פיזיות) ולימוד טקסטואלי. פירוש המילה ויג'נאנה מכיל יסודות של הבחנה, הבנה וחכמה פנימית.
ויג'נאנה יוגה ייחודית באימון מתוך שבעה עקרונות, ומשלבת בין אימון מדויק לבין זרימה.
מה כולל הקורס
תכנית מעמיקה המשלבת תרגול, לימוד, הוראה וליווי אישי.
בניית גוף אימון מקיף, רחב ומדויק בתנוחות בסיסיות וגם בתנוחות מתקדמות.
לימוד הפן הדידקטי — איך מלמדים, איך מנחים כיתה ואיך בונים שיעור.
לימוד הטקסטים הפילוסופיים שעליהם נשענת המסורת.
לימוד אנטומיה ופתולוגיות — להבין מה קורה בגוף שמולך.
אתיקה מקצועית — הגבולות והאחריות של מי שמלמד.ת יוגה.
קריאת טקסטים והגשת דוחות קריאה לאורך הקורס.
סטאז'־חניכה אצל מורה בכיר מלווה — הוראה אמיתית עם גב מקצועי.
פרויקט סיום אישי — העבודה שבה הקול שלך כמורה מתגבש.
ריטריט מרוכז כחלק מתכנית הלימודים והעמקת האימון.
למי זה מתאים
הקורס מיועד למי שמתאמנ.ת ביוגה לפחות שנתיים.
למי שחותר.ת לבסס אימון אישי יומיומי — זה הלב של הדרך.
ליאורה ויעל
שתיהן תלמידות של אורית סן גופטה, ומנהלות יחד את מרכז נווה שאנן ליוגה מאז 2010.
התחילה ללמוד יוגה בדרהמסלה, שם התגוררה כשבע שנים ולמדה בודהיזם טיבטי ויוגה. תלמידה של אורית סן גופטה, ובעבר אסיסטנטית בשני מחזורי קורס מורים של אורית בוינגייט. מצוות הפיתוח ומנהלת מקצועית של תכנית "רבדים", המציעה סדנאות תמיכה לנשים המתמודדות עם סרטן.
תלמידה של נגה ברקאי ואורית סן גופטה. מלמדת במרכז נווה שאנן ליוגה מאז 2004 ומנהלת אותו יחד עם שותפתה וחברתה ליאורה עמיחי מ-2010. ב-2007 פיתחה את המודל "בגוף אני מבריאה" יחד עם ד"ר אפרת הברון: יוגה רגישה לטראומה על רקע פגיעה. ד"ר לפילוסופיה ומנחת קבוצות.
יום היכרות · 24 בספטמבר
יום היכרות הכולל אימון ולימוד משותף, להיכרות ההדדית — שלנו איתך ושלך עם הדרך שבה אנחנו מלמדות. זו הדרך הטובה ביותר להרגיש אם הקורס מתאים לך.
באוקטובר 2026, במרכז נווה שאנן ליוגה — רח' הורקניה 14, ירושלים.
הקורס כולל תרגול, לימוד דידקטי, טקסטים פילוסופיים, אנטומיה ופתולוגיות, אתיקה מקצועית, סטאז' אצל מורה בכיר, פרויקט סיום אישי וריטריט מרוכז.
הקורס מתאים למי שמתאמנ.ת ביוגה לפחות שנתיים, ולמי שחותר.ת לבסס אימון אישי יומיומי. אם אתם לא בטוחים — יום ההיכרות ב-24.9 הוא בדיוק המקום לבדוק את זה.
אפשר להשאיר פרטים בטופס שבתחתית העמוד, או ליצור קשר ישירות עם יהודית בטלפון 054-2630558 או במייל office@vijnanayoga.com. יום ההיכרות מתקיים ב-24.9 בין 11:30 ל-14:30.
מחכות להיפגש
השאירו פרטים ונחזור אליכם עם כל מה שצריך לדעת לפני ההרשמה. אפשר גם פשוט להרים טלפון.
תודה. נחזור אליכם בהקדם עם כל הפרטים. מחכות להיפגש — יעל וליאורה.
רוצים לדבר עכשיו? 054-2630558