בוגרת החוגים ללימודי הודו וחינוך באוניברסיטה העברית, מתרגלת יוגה כ-40 שנה. שהתה בהודו שנים אחדות והתעמקה ביוגה, במדיטציה ובפילוסופיה הודית. השתלמה אצל ב.ק.ס. איינגר ופטהבי ג'ויס. למדה במשך תקופה ארוכה אצל דונה הולמן. באותו זמן לימדה עם דונה קורסי מורים בארצות-הברית ובאירופה וכתבה איתה את הספר: “Dancing the Body of Light". בעברית כתבה את הספר "יוגה" (הוצאת פרולוג), ותרגמה מסנסקריט לעברית את היוגה סוטרות של פטנג'לי. כתבה את הספר: VAYU'S GATE: Yoga And The Ten Vital Winds. מאז 1995 מלמדת קורס מורים בכירים ליוגה במכללת וינגייט. מלמדת קורס מורים בינלאומי. מתגוררת ברחוב נוה שאנן בירושלים עם שתי בנותיה.